“Marcar” con uno mismo…

La vida nos lleva por un camino en que cada día agregamos una prioridad más: Dios, los estudios, el trabajo, el amor, los amigos, el gimnasio, el futbol, las salidas, los viajes, el carro, la guitarra, el celular, facebook, y muchos más, son “agendados” con cuidado durante la semana pero nunca sacamos ni siquiera 30 minutos para estar solos.

Todos alguna vez hemos dicho “es que no me soporto ni yo mismo” y muchas veces deben ser nuestras propias patadas de ahogado para que nos “demos pelota” un rato. Y es que parte de nuestra interesante vida se resume en la búsqueda del amor, el éxito profesional, la selección de amigos y la cosecha de anécdotas de vida, pero nadie piensa en el desarrollo y madurez de la relación interna.

El amor es uno de varios indicadores de nuestra relación con nuestro “yo interno”. Si no sabemos cómo nos sentimos, cómo nos enojamos ni cómo sabemos querer… entonces estamos “fregados” tratando de adivinar ¿cómo sienten, cómo resolver conflictos y como me quieren otras personas?

Estar solos es una prueba de muchas cosas y una escuela de muchos valores. En soledad debemos tomar decisiones simples y complejas, aprendemos a tolerar, analizamos nuestros defectos y comprendemos el valor de una buena compañía.

“Marcar” con uno mismo es fácil porque en teoría nos conocemos bien, si no, aquí algunas ideas:

• Cómanse lo que quieran, no lo que deben, si no lo que quieran…
• Cómprense algo que deseen…
• Salgan a caminar un rato sin ipods ni celulares…
• Busquen fotos viejas y recuerden lo que los hacen felices…
• “Vegeten” un domingo y apodérense del control del TV…
• Vuelvan a leer un libro que les mueva las fibras...
• Siéntanse ricos porque la belleza no se gana con un “gordito” menos, se gana con actitud…
• Escriban como se sienten…
• Háblense y pregúntense cómo y qué hacer con “x” situación…
• Busquen “Un cuento de navidad” (Charles Dickens) e imaginen que les dirían sus fantasmas pasados, presentes y futuros…
• Naden, corran o manejen por un buen rato sin fin alguno…
• Toquense un lugar nuevo del cuerpo cada día… (hasta por salud)
• Apaguen el radio…
• Quítense el reloj un fin de semana…
• No entren a Facebook (como cuesta)…
• Cierren los ojos y no se duerman hasta saludarse…

Esta semana santa del 2012, la recordaré siempre como mi propia luna miel y este blog como uno de los más raros pero graciosos que he escrito. Suena raro, pero tranquilos... yo solo me entiendo.